Com a chegada de dezembro, além das confraternizações e balanços pessoais, cresce também o movimento de reflexão sobre a vida profissional. O encerramento de um ciclo costuma despertar o desejo de mudanças, seja para alavancar a carreira, buscar novos desafios ou até mesmo migrar de área de atuação.
O trabalho ocupa um papel central na vida das pessoas e impacta diretamente o bem-estar emocional, a saúde física e a qualidade das relações pessoais. Quando há insatisfação profissional, é comum surgirem sentimentos como desmotivação, insegurança, medo de mudanças e acomodação diante de situações que já não fazem sentido.
Dados reforçam esse cenário. Uma pesquisa realizada pela empresa Pluxee em parceria com a plataforma britânica The Happiness Index, que ouviu mais de 23 mil trabalhadores entre fevereiro e março de 2024, avaliou os níveis de satisfação e engajamento no ambiente corporativo. O Brasil alcançou média de 7,2 pontos, abaixo da média global de 7,8, o que indica que a felicidade dos brasileiros no trabalho está cerca de 4% inferior ao índice mundial.
Diante desse contexto, especialistas destacam a importância do planejamento profissional como ferramenta estratégica para o novo ano. Definir metas, identificar competências, sair da zona de conforto e investir em desenvolvimento são passos fundamentais para quem deseja crescer ou redirecionar a carreira.
O processo pode ser feito de forma individual, mas o apoio especializado tem se mostrado um diferencial. Mentorias e consultorias ajudam a tornar as decisões mais assertivas, alinhando propósito, habilidades e mercado. Para aprofundar o tema, a sugestão é entrevistar a consultora de marca pessoal Dinara Murta, que aborda estratégias de posicionamento e planejamento de carreira para o próximo ciclo.
Foto/ Imagem: Reprodução/ Portal Paris Normandie
